共青团中央《中国共青团》杂志2025年第20期刊发专题文章《“我们是什么民族？”“我们是中华民族”》，文中重点报道了电气工程学部2024级学生马瑞泽的实践感悟。该感悟源自马瑞泽同学参与2025年暑期“三下乡”社会实践活动之“石榴籽祖国行”新疆专项的亲身经历，字里行间饱含对民族团结的深刻体悟与青年担当，生动展现了当代大学生在基层实践中铸牢中华民族共同体意识的成长轨迹。
今天，就让我们走进
她的“石榴花开 沪喀同行”实践故事
感受青春与家国的碰撞
马瑞泽 电气工程学部 电气工程专业2024级本科生
五个瞬间
定格沪喀同心印记
作为上海电力大学“石榴花开 沪喀同行”实践队的一员，她与来自学校各学院（部）12名本科生一同奔赴她的家乡。实践途中的五个难忘瞬间，让她对“中华民族共同体”有了更深刻的体悟。
马瑞泽（右三粉帽子）与实践队队员在红旗拉普国门合唱《歌唱祖国》
一次高原边境的精神洗礼：
在帕米尔高原，她和队友们走进提孜那甫守边护边馆，聆听拉齐尼·巴依卡一家三代坚守边疆的英雄事迹；在红其拉甫国门，见证各族同胞自发唱响《歌唱祖国》的热血场景。这一刻，让她深刻感受到，“中华民族”不再是一个抽象概念，而是由无数像拉齐尼这样的守护者，用奉献铸就的血肉整体。
一次沪喀高校间的深度对话：
在喀什大学，沪喀学子座谈签约、共同探讨实验室共享与项目合作事宜。这场深度对话让马瑞泽深刻体会到，援疆从来不是单向付出，而是双向赋能、共同成长的双向奔赴，就像石榴籽一样紧紧抱在一起，汁液相融，密不可分。
一系列走进电力一线的实践课：
走进国网喀什供电公司能源大数据中心，庞大的变压器、实时跳动的电力负荷数据、跨区域输电动态……眼前的一切让她真切感受到“电”的温度。那是无数电力人翻山越岭的守护，是把光亮送到祖国每一个角落的承诺，更具像化了新型电力系统的建设图景。
一堂生动的校园科普实验：
在西公园街道斯尔克其社区，实践队友们用水果、磁铁和线圈开设科普课堂，当西红柿成功点亮小灯泡的瞬间，孩子们眼中迸发出的惊奇光芒，让她更加坚信，播下一颗科学的种子，或许就能照亮一个未来的梦想。
一场庆祝自治区成立70周年的AI画展：
实践队在西公园街道斯尔克其社区协助孩子们绘制家乡变迁画作，并利用AI技术将70幅画作串联成动态的“时光隧道”。当光伏驱动的小火车模型“驶过”画中崭新的学校和家园时，她真切看到了科技与情感交融的力量，更深刻理解了发展成果惠及民生、点亮未来的真实含义。
马瑞泽（右三）与实践队队员一同参观浙能国综新能源有限公司塔什库尔干县光伏发电项目
以镜头为媒
传递沪喀同行力量
作为电气工程专业学子，马瑞泽与队友们一道，在电力一线看到课本的知识“点亮”现实，在科普课堂中“点亮”孩子们的眼眸。
同时，作为剪辑组成员，马瑞泽充分发挥个人特长，参与制作《走进喀什大学》《参观国网喀什供电公司》两部专题短片。聚焦校际交流与边疆电力建设，生动展现实践风采。她设计的“时光跑道上的电光童话”“石榴籽同心筑边关”两款视频封面，因视觉网格鲜明被多个宣传平台采用。
这些承载着实践温度的视频，通过“上海电力大学官方抖音号”“沪喀同行实践队微信视频号”等平台广泛传播，单条播放量最高突破万次。
“通过镜头的选取与拼接，我比以往任何时候都更清晰地‘看见’：在红其拉甫国门，不同民族的手紧紧相握，共同唱响的是中华民族的同一颗心；在喀什大学的交流中，沪喀学子眼神交汇，传递的是‘石榴籽’般紧紧相依、共同成长的未来。”她感慨道：“我原以为，是我用一个个脚本在‘点亮’和传播边疆的故事。但最终发现，是这片土地上真实、磅礴、团结奋进的力量，在‘点亮’我的视角，重塑了我对专业、对家乡、对祖国的认知。”
志存山海
从怀乡到筑梦的成长与蜕变
实践结束时的感悟，道尽了马瑞泽的成长与蜕变。从最初回到家乡参加社会实践的朴素情怀，到离去时“扎根中华、共建家园”的使命担当，这份归属感在岶米尔高原国旗下升华，在校际交流中巩固，在科普互动中传递。
以电力为缘，以青春为名，这场沪喀同行的实践，不仅是一次简单的实践行动，更是一次深刻的“精神寻根”与思想淬炼。正如她所言，石榴花开处的光芒，不仅照亮一盏灯、启迪一个梦，更照亮了中华民族共同体的美好未来。而这份光芒，终将由青年一代接续传递，照亮万里河山。
马瑞泽（第一排左三）与实践队一同来到拉齐尼军警民联合执勤工作站参观了解护边员的工作
上海电力大学始终坚持以实践育人为抓手，引导学子在祖国大地上书写青春答卷。此次实践成果获共青团中央关注，既是对学子担当的肯定，更是对学校育人成效的认可，更多上电青年将继续以青春之我、奋斗之我，在强国建设、民族复兴的新征程上绽放光彩！
原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/5G-V3YkYaMoP6xgG_O7Ukw